balans

barbecue vuurtje

Corona kilo’s + vakantie kilo’s = meer aankomen dan je gezondheid je lief is

/ Krista Hoogink, Leefstijlcoach/ Gedrag/veranderen , gedragsverandering , balans

De vakantie periode gaat beginnen. Tijd om af te spreken met familie en vrienden. Samen eten en drinken...gaat dat voor jou ook samen met je voornemen om de Corona kilo's weer snel kwijt te raken? Hier een plan van aanpak om wel te slagen in je voornemen om af te vallen én te genieten van het samenzijn met vrienden en familie.

Lees het volledige artikel