krachtig-veranderen

Kriskracht

geeft je 

de kracht

om te 

veranderen

Wil je doelgericht werken aan leefstijl verandering?

Heb je al van alles gedaan om tot een verandering te komen en loop je vast?

Heb je specifieke vragen over het veranderen van jouw leefstijl omdat je een chronische ziekte of aandoening hebt?

Dan is individuele coaching bij Kriskracht juist voor jou. 

Waarom? In de individuele coaching gesprekken gaat het ...

  • om jouw proces
  • jouw moeilijke punten
  • waar jij tegenaan loopt. 

En natuurlijk profiteren de mensen om je heen ook van jouw verandering. 

Ook als je beperkt tijd hebt of bijvoorbeeld op wisselende tijden werkt is individuele coaching voor jou geschikt.

Waar je mij kunt vinden? 

Mijn werkgebied strekt zich uit over Zuid Kennemerland; Haarlem, Bloemendaal, Overveen, Velsen, Heemstede en Zandvoort.

Locaties waar ik werk zijn:

  • Delftlaan 327 Haarlem
  • Swaluestraat 33 Zandvoort

Daarnaast ben ik voor iedereen in Nederland bereikbaar via videobellen (Teams).

Maak een afspraak

Krachtig veranderen

Krachtige inspiratiesessie

Krachtige inspiratiesessie

Heb jij zelf al veel gedaan om je doelen in je leefstijl te behalen? Maar lukt net dat laatste stapje niet en ben je dus op zoek naar wat je daar nog aan kunt doen? Met een goed gesprek kom jij tot de kern, namelijk wat jouw dwingende noodzaak is om te kunnen veranderen. Ben je daar eenmaal achter? Dan kun jij weer verder op de goede weg, die je al ingeslagen was.

Bekijk meer
start met sporten

Vanaf donderdag 25 januari start ik weer met Slow Sporten in de duinen. In ieder geval tot 1 maart, met uitzondering van de voorjaarsvakantie, iedere donderdagochtend van 9 tot 10. Verzamelen bij de fietsenstalling, voor het bezoekerscentrum aan de Zeeweg (dus ingang t Wed).

pilot leefstijl en sport 2023 Haarlem

In januari en maart starten twee groepen voor de nieuwe pilot Leefstijl en Sport. Daarbij volg je niet alleen het leefstijlprogramma CooL, je gaat daarnaast ook leuke beweegactiviteiten doen met jouw groep. Heb jij overgewicht en wil je graag meer bewegen? Meld je dan nu aan!

logo-leefstijlcoach-academy